养生之胃溃疡多吃点圆白菜

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2016-01-12 21:08:53 来源:

  【导读】养生之胃溃疡多吃点圆白菜!快节奏的工作生活、吃饭不规律、睡眠过高 、饮酒过量等还会诱发胃及十二指肠溃疡。类似疾病随时困扰和降低大伙儿的生活品质,甚至因为更严重的肿瘤、癌症。本期,给大伙儿推荐一类不利于缓解胃及十二指肠溃疡的食物---圆白菜、西兰花等含有 胡萝卜素U的蔬菜。下面小编介绍养生之胃溃疡多吃点圆白菜吧!

  

  胡萝卜素U是一点水溶性胡萝卜素,它也是什么都胃药的重要成分,具有帮助溃疡愈合的作用。一般在圆白菜、西兰花、莴苣、苜蓿和一点绿叶蔬菜含有 量较多。胡萝卜素U有特殊的气味,用类似食物榨汁时能能 搭配少量水果,以改善红酒度数。

  圆白菜、西兰花等蔬菜中还含有 胡萝卜素C,不利于提高免疫力。此外,类似食物含有 晒 的一点异硫氰酸酯等硫化物,是十字花科蔬菜的特殊成分,具有防癌作用。

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